Una pausa a la feina per reconnectar amb la propia energia!
Davant l’estrès i la tensió, que els treballadors poden patir a la feina, i més ara amb tots els canvis que la Covid-19 ens ha portat, una pausa per reconnectar amb l’energia, la calma i la claredat, pot ser molt beneficiosa tant per a la persona com per a l’empresa. La postura mentre es treballa, sol ser mantinguda durant molta estona i la persona acaba patint dolors i si la persona no es mou gaire, el cap acaba enterbolint-se.
Després de cada sessió de yoga, la persona se sent amb més energia i fresca per encarar una nova jornada de treball.
Amb la proposta de yoga online, els treballadors d’una empresa, podran tenir accés personal a la web i practicar el tipus de classe a l’hora i al lloc que més els convingui, i sobretot, de manera segura.
EMPRESA SOLIDARIA: les empreses que contracten els serveis de la Fundació Lotus Blau són empreses solidaries, ja que els beneficis de les classes de Yoga i Mindfulness van directament a subvencionar els projectes socials de la Fundació.
Què oferim:
- Entrada amb un codi personalitzat per a cada treballador
- Diferents estils i nivells de classes
- Meditacions guiades
- Relaxacions guiades
- Relaxacions per dormir millor
- Classes amb diferents tipus de música per a tots els gustos
- Opció de classes privades
Què es necessita:
- Cada persona necessita una estoreta de yoga i roba
còmoda (malles o xandall) - Un espai tranquil
Beneficis per l’empresa:
- Potencia la creativitat
- Incrementa la productivitat
- Estalvi en els costos d’assistència sanitària
- Redueix l’absentisme laboral
- Treballadors més enfocats
- Ambient més agradable a la feina
- Augmenta el compromís dels treballadors
- Els treballadors aprenen tècniques de relaxació que
poden aplicar en qualsevol moment
Beneficis per als treballadors:
- Redueix l’estrès i la tensió
- Ajuda a dormir millor
- Augmenta l’energia
- Millora la concentració i la creativitat
- Millora la postura
- Millora el benestar personal
- Millora la salut i la vitalitat
- Els treballadors aprenen tècniques de relaxació que poden aplicar en qualsevol moment
Les classes:
- Tots els professors de la Fundació Lotus Blau estan certificats
- Hi ha classes de diferents estils destinades a cada nivell i elecció de la persona
Vols informació de com funciona la contractació d’aquest servei?
Truca’ns al 93 790 23 21 o escriu-nos a info@fundaciolotusblau.org
Empreses ateses per la Fundació Lotus Blau:
- Agrupació Barça Jugadors
- Coty Granollers
- Hospital de Mataró