Pilates a Mataró Què és el Pilates? El Pilates es basa en exercissis fonamentats en la cal·listènia, el yoga i el ballet. Aquests Llegir més »
Ioga Maresme. Guia bàsica per principiants Des de la nostra escola de ioga al Maresme, volem ajudar-te a entendre per què Llegir més »
Mal d’esquena: Fit Back la classe que t’allibera Tens mal d’esquena i no te’l treus de sobre? T’ajups, t’aixeques, agafes la bossa, et Llegir més »
Estudi de ioga a Mataró La Fundació Lotus Blau té un estudi de ioga a Mataró per oferir als habitants Llegir més »