YOGA EN DIRECTO

En estos momentos, todavía muchos alumnos prefieren practicar desde casa pero sin dejar de estar en contacto directo con nuestros profesores.

El yoga en directo o streaming nos permite a todos seguir en contacto directo y no dejar de lado la práctica que a la vez es tan necesaria para mantener una mente despierta y un cuerpo ligero.

Beneficios del yoga en directo con el profesor:

• No tienes que moverte de casa y ganas tiempo
• El hecho de que las clases sea en horas concretas te ayuda a marcarte unos horarios para cumplir con tu propósito de cuidarte
• Si tienes familiares a tu cargo (niños, ancianos o enfermos) puedes practicar sin dejarlos solos
• Si dejas la cámara abierta, el profesor podrá corregirlo.

¿Puedo empezar a practicar yoga en streaming si nunca he practicado antes?

Sí, claro. En nuestras clases de yoga en streaming el profesor te irá guiando y hará las demostraciones necesarias para que puedas realizar tu clase sin ningún problema. Si tienes alguna duda, después de clase podrás hablar con nosotros y te resolveremos las dudas necesarias.

Para nosotros es muy importante que los alumnos se sientan cómodos, ya sea en clase presencial o en casa. Tengan mucha práctica o no la tengan.

¿Tengo que conectarme antes de la clase?

Sí, es importante que te conectes a la plataforma 5 minutos antes del inicio de clase. Te encontrarás en «espera» hasta que el profesor haya entrado en clase y dé la entrada a todo el mundo.

¿Qué ocurre si entro más tarde de la hora de inicio?

Permitimos que los alumnos de yoga en streaming entren en clase hasta 10min más tarde de la clase. Eso sí, te encontrarás con la clase comenzada.

¿Tengo que preparar algo desde casa?

Es importante que te prepares el espacio en el que practicarás: intenta que sea un espacio donde no haya más gente que no esté haciendo lo mismo que tú. Que puedas tener silencio y tranquilidad. Y sobre todo, procura guardarte esa hora SOLO para ti y para hacer la clase, ya que estando en casa, es muy fácil sentirse invadido por un montón de pequeñas tareas que tenemos pendientes de realizar.

Procura que el espacio no esté muy frío o demasiado caluroso. Prepara tu esterilla y el material que puedas necesitar: el blog, unas correas o una toalla.

¿Es muy difícil acceder a la plataforma?

Nada. Trabajamos con Zoom. Te pasaremos unas llaves y con ellas es muy sencillo entrar en clase.

¿Existe permanencia en las tarifas?

No. Puedes cancelar tu inscripción en cualquier momento. Hazlo antes del día 25 de cada mes para que no se te cobre al mes siguiente.

¿Podemos practicar dos personas desde casa?

La tarifa incluye sólo la práctica por una persona. Si un día tienes un invitado/da, nos lo haces saber y como algo excepcional, podrá practicar juntos sin coste adicional. Pero como rutina, entonces cada alumno tendrá que pagar su cuota.

¿Puedo asistir a las clases presenciales con esa cuota?

No. Para asisitir a las clases presenciales o clases grabadas y colgadas en lotusyogaonline.com, debes contratar una tarifa diferente.

En la Fundación Lotus Blau llevamos más de 20 años impartiendo clases de yoga en Mataró y más de 2.000 alumnos han pasado por nuestra escuela. Nuestra dilatada experiencia nos facilita la transmisión de esta práctica desde nuestro centro, ya sea en las clases presenciales como en las clases en streaming.